明升体育

一、人物名片

李清燕，药学院/现代中药产业学院制药工程2020级学生，2023年国家奖学金获得者，现担任班级学习委员，曾担任学院学习部部长。曾获国家励志奖学金、四川省综合素质A级证书、学习优秀一等奖、明升体育“优秀学生”“优秀学生干部”“社会实践先进个人”“社会工作优秀奖”“优秀团员”“优秀志愿者”等荣誉称号。现已推免至四川大学攻读硕士研究生。

二、她的秘诀之一 团队协作

“单丝不成线，独木不成林”这句话很好地表达了李清燕在大学前三年生活、学习、科研方面的深刻体验。“大学与中学的一个不同之处便是，很多事情要靠团队的合作来完成”，李清燕说道。

大一下学年的思政课实践环节，李清燕与同班小组成员们齐心协力，协调配合，从剧本撰写、实景拍摄到最后的视频剪辑，他们始终同频共进，最后顺利地完成了课程作业情景剧拍摄，最终获得了明升体育“思政杯”政治理论实践活动三等奖。“正是因为小组所有成员们相互协调和积极配合，每一个人都做到了认真负责，才会收获这一良好的结果。”

她回忆起曾经和老师同学一起解决问题的时刻：与同学一起完成小组作业、讨论问题时大家皱起的眉、完成实践作业时的笑脸、被老师夸赞时大家不约而同的对视……点点滴滴都是团队共同合作的场景。在这些团队合作的真实体验中，她明白了“团队精神”是大学生活给予她的馈赠，也让她提高了自己的学习工作能力。

大二起，李清燕担任学院学习部部长，组织各位干事团结一心，致力于将部门建设成一个办事高效、服务同学、团结友爱的大家庭。在遇到困难的时候，李清燕会与小伙伴们冷静分析并有条不紊地解决问题，在遇到个人难以解决的问题时她也会积极地向老师朋友们寻求帮助。在李清燕的带领和部门成员的共同努力下，学习部成功举办了第十四届“百草园”学术论坛、新生辩论赛、“双基”实验技能操作大赛等活动。

三、她的时间管理大法—规划每一天

在大学的有限时间内，李清燕抓住每一分每一秒，合理分配利用时间，申报科研课题、考取各类证书、参加比赛活动等，不断地提升自己，丰富自己。

李清燕积极探索自己的科研爱好，提高自己的科研素养和实验技能。进入大学不久后她就进入实验室，开始了自己的科研之旅，截至目前以第一作者发表文章2篇《太极拳对中老年人群血脂水平影响的Meta分析》和《药物结合心理疗法治疗产后抑郁的疗效与安全性：系统评价与Meta分析》。 

大三上学期时，李清燕接到了大学生科研实践创新课题立项的通知后，在指导老师的建议下与实验室的伙伴们决定尝试申报。申报课题的那一周，阅读文献、处理数据、准备材料、撰写项目申报书等事情充斥了李清燕和团队队员们的课余时间。整个过程固然是辛苦的，但当李清燕再回忆起那段时光，她用“乐在其中”一词来形容。

除此之外，在上课和工作之余的零碎时间里，李清燕积极备考英语四六级和计算机二级，并顺利地通过了各项等级证书考试。

对于时间的规划，李清燕有自己的一套方法，那就是从每一天做起，规划好自己的每一天。李清燕运用备忘录来记录自己近几天里需要在什么时段做哪些事情，在每天结束时，她也会对当天进行复盘总结，来保证自己很好地完成了每一天的任务。

四、她的未来规划—专注药物合成 

大学时光三年已过，成功保研至四川大学的李清燕对自己的未来规划十分明确：在接下来的大学时光里她打算先完成剩余的课程，准备毕业设计与毕业实习，并好好利用接下来几个月的时间，巩固前面几年学习的专业知识，为自己之后的学习生涯打好坚实的基础。

同时她希望自己能一直保持积极向上的态度，并把重心转移到关于药物合成的研究方向上。“希望自己能够在今后的研究生学习中能找到自己热爱的领域，并且持之以恒，坚定地探索。以一颗向上的心，去积极面对每一次挑战，去克服困难，去挑战自我，超越自我。”

正如歌曲中所写道“就去成为你想成为那个大人，继续兴致盎然跟世界交手。宇宙和生活都很大，去尽兴去灿烂年华，你就是你自己最好的回答。”李清燕正一步步努力成为自己想要成为的人，一步步成为更好的自己。

相信不管在未来何时，李清燕能够一直以勤学沉稳的态度，以昂扬向上的心态，一路向前，逐梦星辰，摘得那颗属于她的、闪闪发光的星。

（编辑/张云云）